說話藝術 好書推薦













說話藝術算是我近期看過的一本好書

全書的內容大意

博客來網路書店

  • 出版社：博客來網路書局弘揚圖書

    新功能介紹

  • 出版日期：2012/07/18
  • 語言：繁體中文


在繁忙的工作之餘想要看本好書，增加自己的內涵是不錯的選擇

說話藝術曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

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內容來自YAHOO新聞

低碳水化合物 助控糖尿病

根據英國對12萬人進行的調查，減少食用碳水化合物食品，增加蛋白質攝取，不僅可以減少體重，同時可以控制第二型糖尿病。

英國衛生單位長期建議民眾採取博客來書店低脂高碳水化合物的飲食，diabetes.co.uk主張反其道而行，建議減少食用澱粉類食物，多吃蛋白質食品，攝取橄欖油及堅果，吸引12萬名糖尿病患者參與實驗。

10週的實驗顯示，80%的參與者在改變飲食後體重都減輕，10%的人減重至少9公斤，70%以上的人血醣狀況改善，1/5的人表示，不需要再靠藥物控制血醣。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/低碳水化合物-助控糖尿病-160000437.html















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