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買東西手串驚喜分享

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內容簡介: 博客來網路書店 《品鑒時尚 手串》是一本收藏鑒賞類圖書。書中收藏各種材質的手串，有水晶、菩提子、南紅、瑪瑙、蜜蠟琥珀等，作者將自己在十七年的游歷生涯中所積累的古玩甄別、鑒賞的經驗傾囊傳授，教你在欣賞美輪美奐的手串的同時，學會如何鑒別、挑選、保養適合自己氣質的手串博客來。

博客來網路書局郭雨雷，法名紅光法師，吉林乾安縣人。自幼喜愛佛法，九歲南下拜師、研習漢傳佛教經典及顯宗要義。15歲進藏，拜師、密修藏傳佛教格魯派傳承法，是少有的實修實證的成就者之一。於20歲起游歷全國，遍訪中醫名師，致力於弘揚藏傳佛教文化瑰寶和中華優秀的中醫中藥及養生文化。在十七年的游歷生涯中，積累了豐富的法物甄別、古玩鑒賞收藏、社會人文、易經佛理等領域的知識，以一己之力廣結善緣、利益眾生，是年輕一代的傑出智者。

博客來書店

• 作者： 郭雨雷
• 出版社：華中科技大學出版社
• 出版日期：2015/02/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

5款「活血化瘀」茶，改善循環好氣色

天熱人體出汗多，血液竟會變得黏稠？！而血液一旦變得黏稠，就容易引發心腦血管疾病。佳禾中醫院長羅明宇教你自製5款簡便「活血化瘀」茶，簡單泡、快速煮，可抑制血栓，改善循環好氣色！
天熱常喝活血茶，可抑制血栓形成。(示意圖)
血液會變得黏稠對中老年人來說，液過度黏稠易引發心腦血管病。佳禾中醫院長羅明宇建議，天熱常喝活血茶，可抑制血栓形成，增加血流量，是保心腦血管和夏季養生的好方法。每天服用活血茶，可有效降低血液黏稠度。

1. 紅花茶
紅花 5 克、茶葉 1 克，沸水沖泡，每日 1 劑，代茶頻飲，7 天為一療程。紅花中含有紅花黃色素及紅花苷，能降低紅血球壓積、抑制血栓形成、增加血流量、改善微循環，對缺血心肌有保護和抗氧化作用。茶葉中的茶色素可降低血液黏稠度。
 
2.川芎茶
綠茶、川芎各 3 克，沸水沖泡，每日 1 劑，當茶隨飲，7 天為一療程。川芎能行氣活血、祛風止痛，川芎中的川芎嗪可降低紅血球和血小板的聚集性，降低細胞膜表面的黏附性，抑制血栓形成，降低血黏度，改善微循環。此外，常喝川芎茶還可通過擴張血管，使各臟器缺血缺氧狀態得到改善。
 
3. 冬青山楂茶
毛冬青 15 克、幹山楂 20 克，洗淨，以清水 500 毫升煎至 300 毫升左右，取汁代茶頻飲。每日 1 劑，10 天為一療程。毛冬青性味苦、平，能活血通脈，消腫止痛，清熱解毒。
山楂味酸、甘，性微溫，能開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣。兩者都能降低血壓、降膽固醇和甘油三酯。
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4. 當歸黃耆茶
當歸 10 克、黃耆 20克、綠茶 2 克，將黃耆和當歸加水煎沸 5 分鐘，趁熱加入綠茶拌勻即成。每日 1 劑，代茶頻飲，14 天為一療程。黃耆可抑制血小板聚集，降低血液黏稠度。當歸可增強紅血球變形能力，從而降低血黏，減少血栓的形成。中醫認為，當歸味甘、辛，性溫，能活血、補血；黃耆味甘、性微溫，能補氣健脾，對氣虛所致的血瘀尤為適宜。
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5. 丹參茶
丹參 15 克加工成粗末，加水 300 毫升煎 5 分鐘後代茶緩飲。每日 1 劑，10 天為一療程。丹參含有丹參酮、丹參素和丹酚酸等成分，有非常強的降低血液黏稠度的作用。其中，丹參酮可抑制血小板黏附及聚集，丹酚酸能降低血漿黏度。


 【本文原始出處來自《台灣好食材》】

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/5款-活血化瘀-茶-改善循環好氣色-064731176.html

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